在宅勤務と出社の違い
在宅勤務と出社の一番の違い（太った理由）は歩数だと思っています。
実際にスマホの歩数を確認してみると…
在宅勤務日の歩数383歩
出社時の歩数10,424歩
歩数を見ると在宅勤務した日が一発で分かりますね。
出社した日は大体1万歩くらい歩いていますが、在宅勤務の日は千歩以下くらいです。
ちなみにスマホが賢いのか分かりませんが、先日紹介したブルブルマシーンに乗ってもほぼ歩数は増えません！ブルブルマシーンで歩数を増やそうとお考えの方はご注意ください！笑
本日の体重 84.1kg
前日からの変化 +0.1kg
