停滞期
体重増加を危惧してブログを続けていますが、最初に少し減りましたがそこから中々減りません。
たまにサボることはあるのですが、毎日腕ぶん回し体操をしているはずなのですが…
他の原因と言えば食べすぎくらいしか思いつかず絶望しています。
そろそろ2023年度末も近づいてきたため、気合を入れなおしたいと思います!
(2024年度になったら)
本日の体重 83.4kg
前日からの変化 +0.2kg
出来ることなら楽して痩せたい
体重増加を危惧してブログを続けていますが、最初に少し減りましたがそこから中々減りません。
たまにサボることはあるのですが、毎日腕ぶん回し体操をしているはずなのですが…
他の原因と言えば食べすぎくらいしか思いつかず絶望しています。
そろそろ2023年度末も近づいてきたため、気合を入れなおしたいと思います!
(2024年度になったら)
本日の体重 83.4kg
前日からの変化 +0.2kg