体重

久々にリンガーハットに行きました。
美味しかったイメージはあったものの、店舗が近くになかったので行く機会が少なかったのですが気づくといつの間にか行動範囲にリンガーハットが出来ていたため訪れてみることにしました。

元 ...

妹からWordpressにアクセスできなくなったと連絡がありました。

ぱっと見でSSL証明書エラーのようでしたので、サーバのSSL証明書を確認すると見事にexpireしていました。
VirtualHostで複数サイ ...

寒暖差は激しい今日この頃ですが、かなり暖かくなってきたのでそろそろ畑の植え付け準備をしなければなりません。畑を耕す→畝上げをしなければ植え付けに進めないため、頑張って耕してきました。

その成果がこちらです！

頑 ...

ついに待ちに待った人間ドックです。
結果としては、身長体重は昨年からほぼ変わってませんが血液検査の値が基準値をオーバーしているものの、全体的に改善傾向に向かっていそうでした。肥満による結果悪化だと未だに信じていますので引き続き ...

ついに待ちに待った？人間ドック前日です。
体重の増減が気になるものの、昨年からどう変わっているかドキドキです。
明日は検尿を朝一で取るのを忘れないようにしなければ…

本日の体重　83.6kg
前日か ...

いよいよ明後日は人間ドックです。
問診表も記載していなければ、受信票も印刷していません。

真面目に準備します。。。

本日の体重　83.2kg
前日からの変化　-0.8kg

また体重が増えてきています。
人間ドック目前にして84kg台突入です。

そろそろ油断王決定戦の2回戦が開催されそうです。

本日の体重　84.0kg
前日からの変化　+0.4kg

やっと納豆が完成しました！

SHARPのヘルシオ ホットクックで納豆作成をしたので、時間はかかりましたがかなり楽に作成できました。
納豆作成の流れはこんな感じでした。

１．大豆を一晩水に漬ける

本日は買い物がてらモーニングを食べてきました。
上高地あずさ珈琲さんに初めて行ってきました。

始めて行きましたが、上高地と言うだけあって信州名物づくし？でした。
モーニングの軽井沢ウインナーセット（信州りん ...

昨年収穫した大豆を使って納豆制作を開始しました。
シャープのホットクックを持っているため活用してみようと考えています。

今まで知りませんでしたが、納豆制作工程を調べてみると、かなり時間のかかる作業なのですね。